|
|
|
Brugere / Kunder
|
Stress? Hvorfor - og hvad gør man ved det?Har du selv eller din medarbejder stress-symptomer?
"Det er efterhånden sjældent at møde nogen, der ikke har haft stress-stymptomer" Tømrermester fra Thy Mesterbyg A/S om løsning af stress-situation"For nogle år siden måtte jeg ned en tur med stress, der jo rammer mange nu om dage. Lægen gav piller og kaldte det en depression, og jeg måtte være hjemme nogen tid. Det var ikke nemt for familien eller mig. Så tog jeg en snak med Jan Hansen fra Silhouet A/S og fik en god del coaching over telefonen. På det personlige plan gav det et rigtig godt løft og nye kræfter - så der kom gang i arbejdet igen. Den coaching løste faktisk stress-situationen for mig" Mellemleder fra JAS Maskinfabrik A/S"Før jeg var på kurset Lederstabilitet hos Silhouet A/S, havde jeg indtil flere stress-symptomer: Uro i kroppen, kunne ikke sidde stille og koncentrere mig, havde svært ved at holde mange bolde i luften og havde nok også en tendens til at skære folk af, når jeg talte med dem. Jeg følte, at jeg aldrig havde tid nok, og ind imellem havde jeg svært ved at falde i søvn. Efter dette 2-dages-kursus ændrede det sig - og nu, flere måneder efter - har jeg ingen problemer overhovedet med at sove. Jeg har fået en indre ro - og føler det, som om jeg har flere timer på arbejdet, end jeg havde før. Jeg har mere overskud, kan bedre overskue tingene og er afgjort blevet bedre til at lytte - både kollegaer og familie har oplevet, at jeg er blevet mere omgængelig. Jeg har fået betydeligt bedre styr på mit liv. Jeg kan klart anbefale dette kursus. Værd at bemærke!Oftest ser det ud som om, at det er arbejdspladsen, der er "skyld" i stress.
Er det dig eller din medarbejder, vi taler om her? Vi kan hjælpe dig!
|
|
Jan Hansen
|
Nethe Dalby
|
|
Steen Laursen
|
Grethe Bering
|
Tilmeld dig vores gratis online nyhedsbrev her.